tag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post7292897634247056432..comments2023-08-25T16:40:53.073+02:00Comments on Еда для жизни!: Про рыбий жир и ОМЕГА-3 жирные кислотыAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04923169265175606578noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-57242131089791660732016-03-01T22:40:18.295+01:002016-03-01T22:40:18.295+01:00Очень довольна качеством Omega 3 от компании NSP. ...Очень довольна качеством Omega 3 от компании NSP. По сравнению с остальными аналогами, количество рыбьего жира здесь самое высокое. Заказывала через интернет с "nspmarket": vk.com/nspmarket . <br />После покупки предложили стать партнером (дистрибьютором) компании и получать продукцию со скидкой в 30%. Всем очень довольна!!!!!!!!!!!!<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-6503239602069286662015-03-27T09:08:12.922+01:002015-03-27T09:08:12.922+01:00Есть рыбий жир в капсулах. Масло я лично пью вмест...Есть рыбий жир в капсулах. Масло я лично пью вместе с соком рябины черноплодной (арония). НА 1 ст.л масла 50 мл сока.<br />Да, вкус не очень, зато польза!<br />А вообще еще лучше получать ОМЕГА-3 из пищи (рыба в чистом виде, льняные семечки, грецкое орехи и авокадо)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04923169265175606578noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-7083297605675908392015-03-27T08:33:05.526+01:002015-03-27T08:33:05.526+01:00Льняное масло горчит. Но рыбий жир на вкус ещё хуж...Льняное масло горчит. Но рыбий жир на вкус ещё хуже :(Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-67197773268511858622015-01-03T15:38:03.087+01:002015-01-03T15:38:03.087+01:00Сама я селедку не мариную (экономлю время), потому...Сама я селедку не мариную (экономлю время), потому что у нас в магазинах ее полно. Но в интернете куча рецептов маринованной селедки. Например тут: http://superhozyaika.ru/publ/recepty_kulinarija/zakuski_recepty_zakusok/recepty_zasolki_ryby_marinovannaja_seledka_kak_zasolit_seledku_v_domashnikh_uslovijakh_seledka_prjanogo_posola/10-1-0-50<br /><br />Что касается вредности селедки в маринаде, то не вижу в уксусе ничего вредного. Тем более, что сельдь в таков виде не подвергается тепловой обработке, а свежую ее вряд ли кто-то захочет есть. Поэтому ешьте на здоровье!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04923169265175606578noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-76068183447412101822015-01-03T15:32:14.938+01:002015-01-03T15:32:14.938+01:00а подскажите рецепт маринованной селедки?
разве ма...а подскажите рецепт маринованной селедки?<br />разве маринуя ее в уксусе она не становится вредной?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-8758335644616123592014-05-02T08:03:52.439+02:002014-05-02T08:03:52.439+02:00Как часто повторять курс? Вопрос неоднозначный. За...Как часто повторять курс? Вопрос неоднозначный. Зависит от симптомов. Если нет сухости кожи, усталости, то можно только раз в год: весной, прямо в марте лучше начать и продолжать 1 месяц. Если есть перечисленные признаки дефицита, частые заболевания, то можно пить хоть через месяц курсами по месяцу. Льняное масло тоже незаменимый источник омега-3. Поэтому вместо дорогих капсул можно пить по 1 столовой ложке в день масла. А еще лучше помимо добавок есть побольше продуктов, богатых омега-3. Они есть в списке в статье. Если будут еще вопросы, пишите! Буду рада ответить:-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04923169265175606578noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-30486440754975257382014-05-02T07:58:38.578+02:002014-05-02T07:58:38.578+02:00Галина, добрый день! Спасибо за комментарий:-). Ры...Галина, добрый день! Спасибо за комментарий:-). Рыбий жир можно принимать для профилактики по 2000 - 3000 мг ( обычно в 1 капсуле 1000 мг, но иногда бывает меньше или чуть больше. Принимать во время или сразу после еды. Лучше всего за завтраком и/или обедом. Можно все сразу, а можно разделить на 2 равные части. Я сама могу забыть к обеду, поэтому пью сразу после завтрака. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04923169265175606578noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1731766269699842010.post-59679444850675883922014-05-01T15:42:28.637+02:002014-05-01T15:42:28.637+02:00Спасибо, очень познавательно.А в какое время лучше...Спасибо, очень познавательно.А в какое время лучше принимать Омегу-3,во время еды? 2капсулы одновременно или по1капсуле 2р. в день? <br />Купила в Финляндии, а там не понять,как принимать.Как часто повторять курс и какой делать перерыв???<br />Галина Спб.noreply@blogger.com